V hluboce zasněžených údolí vás čekají nádherné trasy procházející okouzlující přírodou. Lungau představuje oblast s ideálními podmínkami pro zdokonalování techniky a trénování vytrvalosti. Díky své rozsáhlé síti běžeckých tras, široké škále stupňů náročnosti a udržování tratí, je řazeno k nejlepším běžeckým areálům v Rakousku. Přichází s nabídkou 150 km běžeckých tras pro klasiku a 80 km tras pro bruslení. Vysokohorské běžecké tratě Prebersee, Lignitz, Schönfeld a Katschberg poskytují jistotu sněhu až do jara.

Karneralmská trasa - délka: 2 km pro klasické lyžování, lehká až středně těžká, nadmořská výška 1.584 m
Katschberská trasa - délka: 16 km, střední obtížnost, nadmořská výška 1.641 - 1.940 m
Lignitzká trasa - délka: 6 km, střední obtížnost, nadmořská výška: 1.170 - 1.400 m
Preberseeská trasa - délka: 9 km, dvě stopy pro klasické lyžování, 6 km bruslení, lehká až střední, sportovní trať - těžká, nadmořská výška: 1.450 - 1.550 m
Schönfeldská trasa - délka: 25 km, střední obtížnost, nadmořská výška 1.730 - 2.020 m

Poplatky:
Se zakoupením lungauského odznaku je možné využívat všechny běžecké trasy v okolí.
Poplatek za využívání běžeckých tras:
Denní karta 3 EUR
Týdenní karta 10 EUR